Conoce las ciudades suizas a través del running
Si piensas en correr en Suiza, probablemente lo primero que se te pase por la cabeza son los senderos técnicos con impresionantes vistas a la montaña. Y no te equivocas, ya que nuestra tierra nativa está repleta de este tipo de caminos. Pero Suiza tiene más que solo los Alpes: las ciudades tienen también mucho que ofrecer. Nos hemos asociado con Switzerland Tourism para enseñarte las mejores rutas en Basilea, Ginebra, Lugano y Zúrich.
Desde Portland hasta São Paulo, desde Melbourne hasta Nueva York, nuestras guías de running urbano te enseñan las mejores rutas por muchas ciudades. Hemos estado por todo el mundo, pero es hora de volver a Zúrich para recordar todo lo que nuestro país de origen tiene para ofrecer. Y no solo nos referimos a las montañas. Por eso nos hemos asociado con los expertos de Switzerland Tourism para enseñarte las mejores rutas. Continúa para ver los vídeos.
Tu guía: Mike
Mike será tu guía en Zúrich. Es diseñador UX y sus hobbies son el running, por supuesto, la fotografía y las motos antiguas. A pesar de que adora navegar las montañas suizas montado en su moto, Mike es un gran admirador del sistema de transporte público suizo.
«No necesitas un coche para desplazarte ni en verano ni en invierno; es lo que más me gusta de vivir en Suiza».
Mike disfruta también peinando mercadillos en búsqueda de lo que él llama «objetos oscuros y raros». Hemos aprovechado su buen ojo para que nos enseñe las insuperables rutas urbanas en Suiza que forman parte de su repertorio. Y con la ayuda de Switzerland Tourism, las recomendaciones de Mike harán de tu experiencia tu acercamiento al running en Suiza en una experiencia inolvidable. Usa los enlaces de Strava, atrévete con las rutas y diviértete.
«El running te permite disfrutar de la ciudad desde una nueva perspectiva y disfrutar de la energía, los bares y restaurantes, las gemas ocultas que tiene que ofrecer».
Basilea
Nuestra primera parada es Basilea. Con su romántico casco antiguo, imponentes rascacielos y el pintoresco Rin que fluye a través de la ciudad. Sin duda uno de los principales destinos de Suiza. La gran cantidad de museos, galerías y exposiciones para disfrutar evidencia cómo el arte y el diseño están arraigados en la naturaleza de Basilea. ¿Y quién sabe? Incluso podrías conocer al deportista más famoso de la ciudad (pista: es un auténtico animal en la pista).
5 km – Del puerto al casco antiguo
«Es asombroso cómo puedes presenciar dos lados completamente diferentes de la ciudad en esta ruta. Basilea tiene un estilo industrial moderno, pero cuando menos te lo esperas terminas en un camino verde y lleno de vida a lo largo del río. Una prueba de que Basilea ofrece gran diversidad en sus rutas de running».
10 km – Basilea imprescindible
«Mi amiga Fabienne se aseguró de que viviera la esencia de Basilea en esta ruta. Tomamos el ferry sobre el Rin, exploramos el casco antiguo y pasamos por varios museos. Si hay una ruta que realmente te muestre el corazón de Basilea, es esta sin duda».
15 km – A la naturaleza
«Si sientes que necesitas salir un poco de la ciudad, hazlo siguiendo esta ruta que te adentrara en un bosque cercano. Utilizo estas carreras más largas para esforzarme de verdad, incluso si eso significa tener que parar para hacer un descanso o dos».
Los mejores lugares de Basilea según Mike:
Ginebra
Para nuestra próxima parada, nos vamos a Ginebra. Tadesse Abraham, récord de maratón suizo (y atleta de On) pone a prueba a Mike mientras exploran la parte de habla francesa de Suiza. Conocida por la política mundial, la relojería y su rica cultura internacional, Ginebra cuenta también con emocionantes rutas para correr.
5 km – Empieza el día junto al lago
«Esta ruta corta y bonita a lo largo del lago es excelente para comenzar el día con tranquilidad. Disfruta de las vistas de la ciudad y las montañas antes de que se llene demasiado a la hora del almuerzo. Tadesse recomienda los Bains des Pâquis, un lugar perfecto para nadar, disfrutar de las vistas o de una fondue».
10 km – Viaje cultural
«La cantidad de lugares culturales en nuestra próxima ruta no tiene rival. Museos, vida nocturna, salas de conciertos: opciones para todos los gustos en esta ruta». Afortunadamente, en esta ruta de 10 km tendrás tiempo para decidir qué quieres probar primero».
15 km – Hacia las afueras
«Nuestras dos primeras rutas están repletas de emociones, ahora es el momento de una carrera más tranquila y más larga para relajarse. Aunque no faltará entretenimiento en el camino. Una vez que llegues a Le Lignon, justo a mitad de esta ruta, es posible que quieras parar un rato y empaparte del ambiente nostálgico y retro».
Los mejores lugares de Ginebra según Mike:
Lugano
Ahora es el momento de dirigirse al sur, a Lugano. Esta soleada ciudad en la frontera con Italia es un destino increíblemente popular en verano por su clima, la gastronomía y el ambiente. Mike se unirá a Evelyne, una ex atleta de Lugano para probar de primera mano lo que significa realmente la dolce vita. Prepárate para disfrutar de una arquitectura impresionante, un paisaje deslumbrante y tramos que desafiarán tus capacidades.
5 km –Pico y ruta panorámica
«Esta ruta panorámica a lo largo de la orilla del lago siempre es impresionante, pero si además comienzas tu carrera al amanecer, la belleza de este lugar te dejará sin palabras. Y explorar los viejos callejones alrededor de Via Nassa te llevarán directamente a Italia, y a un viaje en el tiempo».
10 km – Desafío Monte Bré
«Una ruta de 10 km agradable y fácil... hasta que empiezas a ascender el Monte Bré. El camino hasta la cima requerirá toda la resistencia y la fuerza de voluntad que puedas reunir. Pero créeme, las vistas desde arriba merecerán la pena».
15 km – Camino a Morcote
«Para nuestra carrera más larga en Lugano, sugiero tomar el teleférico para llegar al punto de partida en la cima del Monte San Salvatore. Desde allí, puedes disfrutar de senderos técnicos y descensos rápidos antes de pasar por algunos de los pueblos más bellos de Suiza».
Los mejores lugares en Lugano según Mike:
Zúrich
Mike vive en Zúrich, por lo que le fue muy sencillo preparar estas recomendaciones. La ciudad más grande de Suiza ofrece apacibles senderos de grava a lo largo del cristalino río Limmat, el ajetreo y el bullicio de una próspera ciudad con un ambiente internacional y un vibrante distrito de vida nocturna.
5km – Ruta circular en Lochergut
«Mi ruta de 5 km es una excelente manera de experimentar el lado más urbano de Zúrich. Pasa por lugares que no verías en una guía turística pero que forman parte del día a día de cualquiera que viva aquí».
10 km – Circuito por el centro de la ciudad
«En la ruta de 10 km, nos elevamos un poco para disfrutar de una bonita panorámica de Zúrich y el lago. Para mí, la vista demuestra lo que hace grande a la ciudad. Pero ten en cuenta que puede ser una ruta muy concurrida, así que prepárate para ello».
15 km – Escapada verde y gris
«Mi ruta más larga es la más serena, ya que se extiende a lo largo del río Limmat. Comienza con algo de elevación al subir al Chäferberg, continúa a lo largo del río hasta la parte industrial de la ciudad antes de terminar con un baño en el río, ¿qué más se puede pedir?»
Los mejores lugares de Zúrich según Mike:
No te pierdas ninguna ruta
Switzerland Tourism sabe todo lo que hay que saber sobre las ciudades. Y On tiene la equipación perfecta. Así que, ahora que conoces las mejores rutas para descubrir Suiza, es el momento de hacerte con las zapatillas y la ropa que te ayudarán a hacerlo con comodidad y estilo. Sigue los consejos de Mike y disfruta saliendo a correr por Basilea, Ginebra, Lugano y Zúrich.
