Em junho de 2020, confrontados com os desafios da pandemia global, um grupo de amigos se reuniu (à distância) para correr voltas rápidas em uma pista vazia. Mal sabiam eles que ao encontrarem esse espaço uns para os outros, iriam oferecer muito mais a uma comunidade inteira.

Quando os amigos da capital de Washington, Carl, Vonks e Mona encontraram uma forma de estar juntos e atravessar as frustrações de 2020, eles sabiam que aquilo deveria ser compartilhado. Embora tenham origens bastante diferentes, esses amigos compartilham duas paixões em comum: a corrida e, acima de tudo, a comunidade.

Enquanto o mundo enfrentava o isolamento em 2020, eles viram a necessidade de preencher esse vazio. “Embora a COVID-19 tenha trazido muitas restrições, ela também trouxe muitas oportunidades”, afirma o veterano da organização de corridas de D.C., Vonks. “Para atender às necessidades dos(as) nossos(as) corredores(as) de união, comunidade, competição e motivação durante uma época em que muitos(as) perderam empregos, familiares, amigos(as) e muito mais, nós os(as) convidamos para se juntar a nós.”

Tudo começou de forma bem simples: uma publicação nas mídias sociais. A partir daí, mais alguns(mas) amigos(as) se juntaram a eles na semana seguinte. E também na outra semana. E na semana posterior. Nove meses depois, a comunidade deles não parava de crescer. A comunidade virtual do Northeast Track Club agora tem 400 membros, com mais de 50 membros permanentes em D.C., provenientes de todas as faixas etárias, ritmos, sexualidades e origens.

O apoio e a inclusão são os pilares do clube. “Desde o início, era muito importante para nós criar um lugar onde as pessoas pudessem ser elas mesmas e correr em seus próprios ritmos sem intimidações”, afirma Vonks. “Para continuar fomentando esse ambiente, também pedimos a cada um(a) dos(as) nossos(as) corredores(as) para que sejam receptivos(as) e acolhedores(as), e para que tragam novas pessoas “ao grupo” da mesma forma que eles(as) mesmos(as) foram trazidos(as).”

O ritmo não é um componente essencial da retórica do NETC. Sabendo que falar sobre velocidade pode ser intimidante, o Northeast Track Club se concentra no elemento comunitário e coloca ênfase no esforço, para que você seja o seu melhor acima de tudo.

“O NETC é para todos aqueles(as) que queiram ser desafiados(as) e acolhidos(as) ao mesmo tempo”, afirma Carl, fotógrafo, desenvolvedor de comunidades e veterano da Força Aérea dos EUA. “Vamos torcer por você e oferecer espaço para seu aprimoramento, mas também o(a) desafiaremos a ir além. Da forma como pensamos, o treino não acaba até que todos(as) tenham finalizado.”

Um elemento enormemente bem-sucedido da comunidade de corrida do Northeast Track Club é o programa Better Your Mile (em português, Aprimore seus kms). Desenvolvido com o técnico e membro de longa data, Ryan, a equipe fundadora do NETC criou esse programa para ajudar corredores(as) a assumir o controle de seus treinos, traçando paralelos para que controlem melhor suas vidas cotidianas em resposta à pandemia.

Através da orientação motivacional liderada por Mona, coach de desempenho e super mulher #HYPEWMN da NETC, os(as) corredores(as) foram incentivados(as) através desse programa de 8 semanas a acolher e aceitar aquilo que a pandemia poderia ensinar a eles(as). Em vez de se fixar nas limitações, o foco recai sobre o que está disponível e o que pode ser melhorado.

Através do programa Better Your Mile, o NETC realizou treinamentos semanais que ofereciam diversão, consistência e uma meta em comum para melhorar o tempo de cada corredor(a) em um km. Durante as 8 semanas, o NETC compareceu dentro e fora das pistas. E, no evento final no dia 13 de novembro de 2020, 43 corredores(as) compareceram para correr o seu melhor km. Quase todos(as) superaram seus tempos originais.

“Ultrapassar, e ir mais longe”

— Carl

Esse lema foi adotado nas primeiras reuniões do NETC para incentivar as pessoas a finalizar cada treino com a mesma energia inicial.

“Trata-se da ideia de que aquilo que você obtém de algo reflete o quanto se empenhou nisso. Se você apenas correr até a linha, esse é o mais longe que jamais chegará”, afirma Carl. “Incentivamos nossos(as) corredores(as) a ir além da linha. Além dos kms. Além da pista. Essa é a mentalidade que queremos que eles(as) nos ajudem a espalhar às suas comunidades de forma geral, amigos(as), empregos e na mentalidade do dia a dia.”

Ao longo de maio e junho de 2021, o Northeast Track Club trará seu exclusivo espírito de comunidade para nos guiar ao longo de um programa Better Your Mile na On.

“Para o programa de treinamento de 8 semanas, há uma ênfase real na educação e uma progressão contínua de treinos a cada semana”, afirma Ryan. “Todo participante deste desafio global irá se divertir desafiando a si mesmo, não apenas para melhorar seus tempos a cada km, mas para fazer também parte do sucesso das outras pessoas durante o processo!”

Para participar e ver os planos de treinamento, clique aqui.