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Tênis e Equipamento Suiços de Alto Desempenho para Corrida

Melbourne mapeada: o nosso guia exclusivo

Melbourne. Frequentemente classificada entre as melhores cidades do mundo para se viver. Destino de visitantes do mundo todo. E lar de artes de rua vibrantes, kms de espaços verdes, deliciosos restaurantes de gastronomia internacional e um horizonte inesquecível. Nossa parte favorita? Sua cena de corrida. E contamos com um guia local para ajudar a indicar a direção certa para você.

Conheça seu novo guia

Nascido em Cingapura e criado em Adelaide, Bryan se mudou para Melbourne para estudar. Quando um amigo recomendou que ele corresse como uma forma de esquecer suas aulas estressantes, ele recebeu a ideia de braços abertos.  

Tão abertos que concordou em correr uma maratona. Felizmente, ele logo percebeu que a corrida significava mais do que apenas uma distração dos estudos. E a conclusão de sua primeira maratona comprovou isso. Bryan havia se apaixonado.

Mas ele considerava que correr sozinho era, bem, um pouco solitário. Explorar a cidade era uma experiência que ele queria compartilhar. Então, depois de se juntar a alguns grupos de corrida e ver os benefícios de contar com esse apoio, ele iniciou o Glasshouse Run Club

Melbourne é realmente diversificada e aberta a todos — pessoas de todas as idades, origens, raças e religiões: não importa.


“E meu grupo de corrida é exatamente igual. Vejo a corrida como um espaço seguro para todos(as) e quero ajudar a construir uma comunidade. O mais importante é ter saúde e nos sentirmos bem."

Percursos de Bryan – de corridas com café a circuitos panorâmicos

Certo, hora de seguir adiante. Pedimos ao Bryan suas melhores sugestões, e ele não nos decepcionou. Temos percursos de 5 km, 10 km e 15 km para você aproveitar.

“Sinceramente, eu poderia ter facilmente indicado 10 percursos*. As opções são infinitas. Dá para correr em todos os locais de Melbourne”, afirma Bryan.

Acho que esses três percursos resumem muito bem a cidade — com os parques, o mar, a baía e o rio. Em todo lugar que você vai, pode ver algo especial.

*Bryan acabou mesmo nos indicando 10 percursos. Portanto, não deixe de conferir nossa conta no Strava, onde disponibilizamos todos eles para você.  

5km: Corrida com café em Carlton


“Esta é minha corrida com café. Ela começa e termina na cafeteria Twilight Terror, no conhecido bairro de Collingwood. A partir daqui, é uma corrida curta até Carlton Park, e você encontrará alguns pontos famosos que não vai querer perder ao longo do caminho."

“O primeiro que você irá conferir é provavelmente o Edifício da Exposição Real, um edifício construído em 1800 e nomeado como patrimônio da humanidade.  Escondido atrás está o Museu de Melbourne, que tem tudo a ver com design moderno — então, ele faz um bom contraste com a natureza ao redor."

“Gosto deste percurso porque os parques são exuberantes e repletos de vida. Há fontes deslumbrantes e árvores altas nas proximidades — o que o torna perfeito para uma pausa na sombra, caso necessário.”

10km: Corrida no rio Yarra


“O meu segundo percurso começa na linha de partida da pista Tan, que é chamada de Pillars of Wisdom (Pilares da Sabedoria). Ela apresenta relógios eletrônicos com os tempos de corrida masculinos e femininos mais rápidos registrados, os quais são uma forma dos(as) corredores(as) e caminhantes locais registrarem seus próprios tempos na pista.

“Assim que atravessamos o rio Yarra, seguimos para o Melbourne Park, onde acontece o Grand Slam do Australian Open, e onde fica o estádio Melbourne Cricket Ground. Cruzando a ponte William Barak, chegamos à rua Flinders Lane, onde você pode encontrar alguns restaurantes incríveis. Para reabastecer rapidamente durante minha corrida matinal, gosto de parar na fantástica cafeteria Bowery to Williamsburg.

“A estação de trem Flinders Street, nas proximidades, é icônica e sempre chama a atenção das pessoas. Mas nosso objetivo é o Santuário da Lembrança. Trata-se de um memorial de guerra de estilo clássico que conta com a Eternal Flame (Chama eterna) em seu enorme pátio. E, assim, nossos 10 km estão concluídos.”

“Em nosso percurso mais longo e panorâmico, retornamos às margens do rio Yarra e seguimos em direção ao lago Albert Park. Aqui você encontrará um dos parkruns (parques de corrida) mais movimentados da Austrália. Essas corridas são organizadas por voluntários(as) para reunir corredores(as) em eventos altamente inclusivos."

“Nosso percurso continua pelo pitoresco bairro de Middle Park e segue até o Princes Pier, um píer de 580 m de comprimento que foi parcialmente desmontado para expor seus tocos de madeira que saem da água — o local perfeito para tirar uma foto para o Instagram."

“Há ótimas paradas para café e brunch ao longo do trecho de praia deste percurso. Então, reabasteça se quiser, e, em seguida, prepare-se para seguir até Sandridge Rail Trail. Ela foi a primeira linha ferroviária a vapor da Austrália, mas agora é um belo parque e um percurso que inclui os últimos 5 km da nossa corrida.”

15km: Circuito do porto ao parque


Regras de Bryan para a corrida

Se você está pegando leve nas pistas, mantenha-se nas faixas externas, para que outros(as) corredores(as) possam manter seus ritmos. 



Todo mundo é bem descontraído, mas se você vir outra equipe de corrida, cumprimente-os(as) para manter a energia bem alta.


Seja gentil. Há bastante espaço para os(as) corredores(as) na cidade. Fique de olho nos outros, para que todos possam se divertir.

Locais favoritos de Bryan

Twilight Terror - 5km 

Não deixe o nome enganar você, pois este local é absolutamente encantador. Literalmente, há algo para todos(as). De opções veganas e sem glúten a lanches saudáveis e guloseimas doces. 

Kisumé – 10km

Descubra pratos que unem o melhor da culinária japonesa com a sensibilidade australiana. Aconchegue-se no balcão de sushi ou tenha a experiência de jantar algo confeccionado por um chef contemporâneo.

Cafetaria Bowery to Williamsburg – 10km

Este restaurante clássico com estilo de Nova York oferece o melhor da gastronomia americana e a combina com os sabores refinados dos(as) moradores(as) locais de Melbourne.

Lago Albert Park – 15km

Caminhe, corra ou aprecie o magnífico horizonte. Albert Park é parte importante da paisagem cultural aborígine e um excelente lugar para se conectar com a natureza. 

Vias com grafite – Centro da cidade de Melbourne

Atraindo pessoas em busca de inspiração criativa, as diversas vias com grafite em Melbourne são imperdíveis. Das vias Hosier e ACDC até Duckboard Place — há algo para todos(as). 

The Guilty Moose – 15km

Um dos lugares frequentes de Bryan, a cafeteria The Guilty Moose usa ingredientes sazonais para criar um menu diferente durante todo o ano. 

O que Bryan veste


Percurso de corrida nº1: Carlton Coffee Run

Veja no Strava