Corra leve com Elmo
"Correr por prazer. Não é melhor assim?"
Ei, você que gosta de correr: o Elmo disse para não se cobrar tanto. Existem outras formas de correr.
"Correr por prazer. Não é melhor assim?"
Os high fives. A turma. As vistas. Se deixa você feliz, você corre leve. Descubra o que essa abordagem mais leve significa para nossa comunidade.
O técnico-chefe do OAC, Dathan Ritzenhein, explica tudo sobre as corridas leves, inclusive como elas ajudam a conseguir um pace mais rápido no dia da prova.
Leia nosso guia pós-maratona e recarregue as baterias. E descubra como aquela sonequinha pode fazer a diferença na corrida.
Afirmações calmas, esperança inabalável: a abordagem leve de Dathan Ritzenhein, técnico-chefe do On Athletics Club.
Os Sábados Corra Leves estão chegando em uma cidade perto de você, com paces confortáveis para todo mundo e atividades no meio da corrida. Como, por exemplo, provar o Cloudsurfer 2. E provar uma coxinha. Então, se você estiver buscando um grupo de corrida sem esforço, procure o Sábado Corra Leve mais perto de você.