Miss den Umfang deiner natürlichen Taille. Dort, wo dein Oberkörper am schmalsten ist.
Hüfte
Miss um die breiteste Stelle deiner Hüfte herum.
Oberschenkel
Stell dich so hin, dass deine Füsse schulterbreit auseinander sind. Miss um die breiteste Stelle deines Oberschenkels herum.
Schrittlänge
Stell dich mit durchgedrückten Knien hin, die Füsse leicht auseinander. Miss von der obersten Stelle deines Innenbeins bis hinunter zum Knöchel.
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