Passer au contenu principal
Press Escape to close navigation

La douceur est une force

Hellen Obiri, la championne des marathons, le sait bien.

    Le secret du running ? Savoir quand tout donner ou y aller en douceur.

    Courir tout en douceur

    Chaque run compte, peu importe l’intensité.

    Suivre le soleil plutôt que le chronomètre...

    ... et faire une pause tous les deux kilomètres.

    Le secret du running ? La douceur est une force.

    Current Time 0:00
    Duration -:-
    Loaded: 0%
    Stream Type LIVE
    Remaining Time 0:00
     
    1x
      • Chapters
      • descriptions off, selected
      • subtitles off, selected
        Current Time 0:00
        Duration -:-
        Loaded: 0%
        Stream Type LIVE
        Remaining Time 0:00
         
        1x
          • Chapters
          • descriptions off, selected
          • subtitles off, selected
            Current Time 0:00
            Duration -:-
            Loaded: 0%
            Stream Type LIVE
            Remaining Time 0:00
             
            1x
              • Chapters
              • descriptions off, selected
              • subtitles off, selected
                Current Time 0:00
                Duration -:-
                Loaded: 0%
                Stream Type LIVE
                Remaining Time 0:00
                 
                1x
                  • Chapters
                  • descriptions off, selected
                  • subtitles off, selected
                    Current Time 0:00
                    Duration -:-
                    Loaded: 0%
                    Stream Type LIVE
                    Remaining Time 0:00
                     
                    1x
                      • Chapters
                      • descriptions off, selected
                      • subtitles off, selected

                        La douceur est une force

                        Le secret du running ?

                        Samedis Soft Run